现在一般都是感冒，不能去医院。我总是用自我按摩来改善我最初感冒的症状。你还在服用西药治疗感冒吗？那就来跟我学学按摩治疗感冒吧！

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平时可以在穴位按摩。定期按摩可以使我们的身体保持平衡和健康的状态。

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首先可以揉风池穴，将拇指和食指分别放在被按摩者的风池穴上，揉半分钟左右，使被按摩者有局部酸痛的感觉，可以治疗感冒、发烧、强颈痛。

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一般我都是仰卧，然后老公一边用两个中指按摩一边顺时针按太阳穴2分钟，再逆时针按2分钟，以局部有酸痛感为佳。它可以治疗我们的感冒、发烧、头痛和头晕。

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在背部，拇指和食指根部的交界处，肌肉的最高点是合谷穴。我一般用拇指肚揉合谷穴30次左右，局部有酸痛感就好了。这可以治疗我们的感冒、流鼻涕、头痛、牙痛等。

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最后，你可以按摩项英穴，它位于鼻孔和鼻唇沟的两侧。我用双手拇指顺时针轻轻按揉项英穴1分钟，然后逆时针按揉1分钟。最好是局部有酸痛感。这种按摩可以治疗鼻塞、流鼻涕、感觉减退等。

按摩后可以改善和治愈大多数困扰我们的常见病和不适，从而大大提高身体的抵抗力，降低各种疾病的发病率，提高生活质量。