于荣
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女性老年人失眠的原因是什么
发布时间：2023-01-02
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老年人失眠的原因一般包括以下两个方面:1。环境因素。因为女性睡眠比较清淡，尤其是老年女性对睡眠环境的要求更高，比如光线、温度、噪音等。如果环境不适应，很容易导致失眠。2.生理因素。女性老年人由于年龄的增长，松果体分泌的褪黑素减少，调节睡眠的功能减弱，容易出现失眠症状。另外，随着泌尿系统功能的下降，夜尿次数增多，容易干扰正常睡眠，导致女性老年人失眠。
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