湿疹和荨麻疹是非常典型的皮肤病。部分患者的致病因素目前还不是特别清楚，但患者在平时饮食上一定要多加注意。如果他们饮食不当，他们的病情可能会加重。接下来，小编就带大家了解一下荨麻疹湿疹患者可以吃哪些食物。

首先，患者朋友可以吃一些清热的食物，苦瓜、绿豆就很有代表性。苦瓜的苦味食物也有消炎杀菌的作用。患者不宜过多食用此类食物，可能会引起腹部不适。

第二，患者朋友可以多吃五谷杂粮。大麦、燕麦、玉米、花生都适合患者朋友食用。它们富含矿物质和微量元素。与其他食物相比，它们的脂肪含量很低。患者朋友合理食用这些食物，可以使身体更加强壮。

第三，患者要多吃新鲜蔬菜。菜花、马兰头、菠菜都适合患者朋友食用。

第四，很多医生会告诉患者多吃豆制品，扁豆、黄豆、豌豆都非常适合患者食用。当然，患者朋友要多吃坚果，核桃很有代表性。核桃营养丰富，氨基酸含量比较高。这种食物对维持人体正常的生理功能可以起到非常重要的作用。

第五，为了均衡营养，患者朋友也可以吃少量的鸡肉。

从上面可以看出，荨麻疹湿疹患者可以吃的食物有很多种。患者朋友们可以多吃一些食物来祛除湿热。薏米、绿豆、苦瓜很有代表性。当然，患者朋友要多吃豆制品。豌豆和扁豆非常适合患者的朋友。一些新鲜蔬菜也是患者的理想食物，如空心菜、菜花、马兰头等。