我同学的爷爷是关节炎患者。最近关节酸痛睡不着觉，脚趾关节特别严重，不能走路。有些是畸形的。关节炎已经很多年了，所以他不重视现在的症状，总是把它当成关节炎。随着病情一天一天的发展，长期的药物治疗已经对他的肾脏造成了一定的损伤，他去医院治疗，才知道自己得了痛风。现在他引起了痛风性肾病。现在年纪大了，抵抗力差，恢复健康不容易。

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痛风是一种代谢性疾病，即体内嘌呤代谢失衡导致尿酸偏高，从而导致关节疼痛和关节损伤。所以一定不能吃含嘌呤高的食物，如动物内脏、豆芽、海鲜、豆制品、紫菜、花生、菠菜等。

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痛风患者必须戒酒。最后，他们不应该喝啤酒，白酒，或吃高脂肪和高胆固醇的食物，如鱼子酱，肥肉等。最好不要吃含淀粉的食物，如红薯、粉条、土豆等。他们应该少吃饼干、蜜饯、糖果和蜂蜜。

3、

因为痛风导致关节损伤，可以做一些缓解症状的运动，比如关节经常屈伸，但是动作要轻柔，不要太大，运动量要合适，每天10分钟。还可以练习太极拳，游泳，锻炼身体，提高免疫力。

痛风需要长期治疗，因为你要有耐心，保持乐观的心态。另外，你要注意多休息，不要熬夜。最好保证每天8小时睡眠，多喝白开水，少喝咖啡。