银屑病是一种常见的皮肤病。春、冬季是该病的高发季节。银屑病是一种慢性病，所以治疗过程很长，而且这种病的复发率很高。只要这种疾病发生在躯干和四肢，这种疾病的患者就会将这种疾病遗传给下一代。那么如何降低银屑病的遗传率呢？银屑病的护理项目有哪些？

银屑病是一种遗传性很强的疾病。如果父母一方患有银屑病，子女患银屑病的概率约为14%。父母双方均患有此类疾病，子女遗传概率约为41%。要降低银屑病的遗传概率，首先患者一定要保持乐观的心态，控制自己的情绪，避免精神压力过大。

日常生活中一定要注意休息，不要经常熬夜，在饮食上多下功夫，不要总是喝浓茶，吃一些辛辣油腻的食物。这些都会导致你体内内分泌失调，容易降低身体免疫力，导致遗传性疾病的复发。

有遗传基因的银屑病患者也要养成良好的护肤习惯，有时会引起皮肤过敏，也可诱发银屑病的发作。所以建议每个人都要活在生活中。注意个人卫生，保持室内环境通风干燥，洗澡时千万不要用太热或太冷的水清洗，贴身衣物选择棉质衣物，可以减少与皮肤的摩擦。

如何降低银屑病的遗传率？牛皮癣的护理项目有哪些？银屑病患者一定要注意保暖。他们不应该吃太多冷的食物。出现皮肤瘙痒时，千万不要用手去抓。应避免局部感染。适当的运动可以用来增强他们的身体抵抗力，防止皮肤炎症的迅速发展。