夏天天气炎热，高温高湿，身体的汗液很难挥发，导致很多朋友长痱子，而小孩子更容易长痱子，需要很长时间才能消退，每天都很痒。夏天痱子怎么治？

1.用西瓜皮擦

天气热的时候，很多家庭会吃西瓜消暑。治疗痱子宜用吃剩的西瓜皮。具体方法是在长痱子的地方擦西瓜皮，10分钟后冲洗干净。这样既能降温止痒，又有利于油脂和废物的排出。

2、“十滴水”消除痱子

先将身体患处的汗液和分泌的油脂擦洗干净，然后挤出几滴十滴的水敷在患处，再让其自然风干。涂了药的皮肤一般会有轻微的灼痛感，但一般一分钟后就不会那么痛了。需要注意的是，对于婴幼儿来说，因为皮肤比较嫩，所以不能直接涂抹，因为“十滴水”和温开水是以1:10的比例稀释后再使用的。

3.用热毛巾敷。

可以用暖毛巾敷一下，汗腺就过去了，痱子自然消退。具体方法是:将毛巾用温水浸湿，尽量让毛巾发热，敷在痱子上。如果毛巾是冷的，然后改变了温度，每2到3个小时敷一次。一般两三次就有效果了。

4.穿着宽松。

最好选择轻薄、柔软、宽大的衣服，最好是吸水性好的纯棉面料，这样可以减少衣服对皮肤的刺激，同时也有利于辐射身体的热量。

5、苦瓜煮水和痱子

首先将苦瓜对半切开，挖出白瓤和苦瓜籽，放入锅中，加入300ml水。大火烧开后，转中火煮8分钟，自然冷却至不烫手。把苦瓜的内芯拿出来扔掉。将小毛巾浸泡在水中，拧至半干，轻轻擦拭长痱子的地方。

6.保持通风和凉爽。

湿热的环境特别容易长痱子，要保持室内通风散热，减少出汗，利于汗液蒸发；空调、风扇等设备可以用来改善室内高温潮湿的环境。室温应保持在26℃左右，湿度不超过60%。

7.不要在阳光下玩耍。

做户外活动时，应避开夏季最热的时候，早晚气候凉爽时在阴凉处玩耍。

8.金银花治痱子。

金银花也是一种凉性花卉。金银花水煮可以去痱子。此外，用水煮金银花洗澡，不仅可以去除痱子，还可以避免在洗澡的过程中摩擦痱子，以免划伤患处，引起感染。