刘爱华
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高血压吃鸡蛋可以吗
发布时间：2022-12-30
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鸡蛋可以给人们提供理想的蛋白质。大多数中老年人害怕它，可能是因为它里面的蛋黄认为它会升高胆固醇。其实高血压跟这个关系不大。部分高血压患者常伴有高脂血症，部分中老年人可能会警惕蛋黄。其实一天一个鸡蛋是没问题的，因为要补充蛋白质。
白鸡蛋中的蛋白质是非常优质的蛋白质，是人体的抵抗力。建议吃。如果中老年朋友真的关心，或者有明确的高胆固醇血症，或者家族性高胆固醇血症，建议把蛋黄给别人吃，或者隔天挖出来吃。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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