因为之前没有照顾好自己的肠胃，吃饭睡觉等等都不规律，导致胃病的发生。这几年，我一直很担心。每次忙起来就疼，有时候一想起来就头疼。当我感到疼痛时，我要么感到恶心，要么感到说不出话来。我平时很守口如瓶，吃的东西也不多。我很想问胃忽冷忽热能吃西瓜吗？想了解一下，求解答，因为最近西瓜吃多了，有时候真的怕又疼。

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首先，湿热胃寒可以吃西瓜吗？来说说这个话题吧！如果肚子凉，尽量少吃西瓜。毕竟西瓜是凉性食物。本来西瓜是凉的，吃起来是甜的。可以止咳，解毒等等。吃西瓜防暑是好事，但不能因为胃寒就吃西瓜。你要注意了。

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胃寒可以多吃姜，因为可以治胃寒疼痛，也可以多吃香花菜水，可以治呕吐等现象。除此之外，还可以吃一些粥、米、面等食物，因为其中含有蔬菜、豆类、蛋类、鱼类、肉类等食物。但也要注意不能吃的食物，如西瓜、螃蟹、柿子、香蕉、苦瓜、梨、凉性水果等。

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如果是胃寒，也一定要注意多喝葱、姜、红糖水，不要吃辛辣刺激性食物或凉的冰棍、饮料等。虽然味道很好很刺激，但是吃了之后会觉得很硬，胃会很难受。所以，一定要保护好自己的胃，不然你会后悔一辈子的。除了饮食，更重要的是生活规律。

为了改善你的状况，建议你总是为了自己的健康而做一切事情。不能吃的尽量不吃。同时，在吃的过程中不要觉得太饱或者太饿，这是最容易让胃不舒服的。平时要每天坚持锻炼，身体才不会那么虚弱，感觉不舒服。加油，相信你的胃很快就会恢复的。希望我以上的回答能帮到你。