欧奶奶平时身体很好，但年纪大了，就出现了老年性瘙痒。当时，她只是觉得皮肤发痒。后来家人带她去看医生，被诊断为瘙痒。后来我家弄了一种药粥保健，可以治疗。吃完还挺有效果的。我来和大家分享一下。

1、

方法是用粥来治疗。首先你要准备干山药片或者鲜山药，还需要粳米，超市或者市场都可以买到。

2、

从买来的材料中取出干山药片100克或鲜山药200克，洗净切片，粳米100克。

3、

山药片和粳米一起煮粥。四季皆宜，可温服。

饮食清淡；适度运动。