前列腺炎是泌尿外科的常见病，50岁以下的成年男性患病率较高。前列腺炎的病因复杂，诱因多，是与炎症、免疫、神经内分泌有关的病理改变。前列腺炎的临床表现多种多样，主要是尿道刺激和慢性盆腔疼痛，如烧灼感、尿急、尿频、尿痛、生殖器疼痛不适等。大约50%的男性会在一生中的某个时候受到前列腺炎的影响。前列腺炎是一种尴尬的男性疾病。很多男性朋友如果不注意日常生活习惯，就会患上前列腺炎。

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引起前列腺炎的原因有很多。比如前列腺充血，尤其是被动充血，是慢性前列腺炎的主要致病因素。生活中，性生活过度、强行中断性生活、过度手淫等不正常的性生活。会导致前列腺充血。骑马、骑自行车、久坐等直接压迫会阴部的行为或酗酒、吃刺激性食物等不健康的生活习惯也会引起前列腺充血。此外，前列腺受到外界刺激、感冒也会导致前列腺充血。当前列腺处于充血状态时，细菌和微生物的入侵会形成炎症反应，诱发慢性前列腺炎。

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比如尿液刺激，因为尿液中有很多酸碱化学物质，如果患者内分泌失调，尿酸等化学物质会流入前列腺引起刺激，诱发前列腺炎。细菌、真菌、病毒等微生物也是慢性前列腺炎的传染源。如果微生物侵入前列腺引起炎症，炎症扩散时容易导致慢性前列腺炎。

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焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪也是导致慢性前列腺炎的重要原因。据了解，大约一半的慢性前列腺炎患者会有不同程度的焦虑、紧张等不良情绪。很多患者在精神上倾向于夸大病情，称为“紧张性前列腺炎”，年轻患者的表现更为明显。而这种不良情绪也会影响药物治疗的效果。另外，慢性前列腺炎的发病与人体的免疫因素有关。

虽然可以引起前列腺炎的原因有很多，但是我们可以采取针对性的预防措施来降低前列腺炎的发病率。平时不用担心上火，平时吃一些清淡的食物，每天坚持锻炼，早睡早起，少喝酒，不抽烟，多吃豆类、种子、新鲜蔬菜和水果。