出汗是人体的自然现象。如果外界温度过高，全身都会出汗。紧张或疼痛刺激时手心脚心出汗；吃一些刺激性的食物会让你的脸出汗。但是，除了这三类情况，在其他人不应该出汗的时候出汗或出汗过多也要注意。那么，出汗多是肾阳虚吗？

多汗不一定是肾虚。

中医认为，正常出汗可以调节体温，排除体内废物，调节阴阳平衡。但当人体阴阳失衡，脏腑功能失调时，就会出现异常出汗。所以中医往往根据出汗的时间、部位、量、特点来判断身体状况。

有些人，特别爱出汗，觉得自己肯定是肾虚了，就开始吃一些补肾的药。这不一定正确。即使是肾虚引起的多汗，每个人的情况也不一样。

肾水，肾不好会影响体液代谢平衡，容易多汗。一种是自汗，稍有运动就出汗，多为气虚，可能是肾气不足，但也要考虑心气不足、肺气虚、脾气不足或肝气不足的可能。身体虚弱的老年人和产后妇女容易出现这种症状。

另一种情况是盗汗。入睡后，半夜或黎明时，胸部、背部、大腿等部位的出汗量。虽大，但入睡时，醒来时汗止，一般是脏腑阴虚所致，肾阴虚只是可能原因之一。肾阳虚最常见的症状是腰痛畏寒、手脚冰凉、尿频。男人首先感觉到腰痛，因为腰是肾的归宿。疼的时候，他们能明显感觉到腰里面冷，然后就会蔓延到患者全身，全身都会觉得冷。

有些人平时手心、脚心、腋窝容易出汗，多是“脾胃湿蒸，达四肢手”所致。一般会伴有脾胃失调、肠胃不适等。每次吃饭都会大汗淋漓，发烧。这类患者应以泻胃火为主。这个时候不一定是肾虚引起的多汗。