孕妇在孕期很容易便秘。孕妇患的便秘大多是弛缓性便秘。因为有些准妈妈运动量减少，容易引起便秘。有些准妈妈在孕晚期排便，怕胎儿掉出来了。这会导致准妈妈排便时不敢用力，从而诱发准妈妈便秘。孕妇子宫肿大会压迫人的小肠，也会诱发便秘。

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孕妇便秘时可以吃一些粗纤维食物。粗纤维食物可以缩短食物在人消化道的通过时间，还可以加速人肠胃的蠕动，促进排便。粗纤维能在自己肠道里吸水的是人的粪便很软。

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孕妇不应该随便吃药治疗便秘。如果孕妇随便吃一些治疗便秘的药，会对胎儿有影响。孕妇可以通过使用外用药物凯色露来治疗便秘，将凯色露插入患者的肛门来治疗便秘。

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孕妇治疗便秘时不宜使用蓖麻油泻药。如果孕妇随便用这种药治疗便秘，很容易导致流产。如果孕妇使用食疗治疗便秘效果不佳，孕妇可以服用一些缓解药物，但一定要在医生的指导下进行。

女性长期便秘会导致脸上出现褐斑，不仅影响女性的身体健康，还会影响女性的容貌。人们可以在空腹时多喝水或多运动，积极预防便秘。