面瘫是生活中的常见病。面瘫和很多疾病一样，如果不及时治疗，后果会很麻烦。外伤会导致面瘫吗？如果你受伤了，面部神经受损，可能会导致面瘫。所以，受伤了就要好好照顾，不能不管。我有个亲戚患有面瘫，是洗脸的时候发现的。整张脸很奇怪，歪嘴斜眼。生活中要积极采取措施预防面瘫，注意面部保暖。

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不管什么病，心态很重要。所以，精神上，患者要保持积极乐观的心态，不要因为自己的病情而整天郁郁寡欢。积极乐观的心态对于治疗疾病是非常积极的，这是非常重要的。

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很多疾病都有潜伏期，可能一时半会发现不了，但是对于治疗来说，发现病情及时治疗是非常重要的。面瘫是一个长期的治疗过程。从最初的症状到痊愈需要一个月的时间，所以要注意调理。

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饮食方面，每天吃新鲜的蔬菜和水果是必要的。精神上，患者要保持积极乐观的心态。另外，生活习惯要健康良好。在生活中，定期去医院检查是非常重要和必要的。

面瘫也和心理因素有关。如果患了面瘫，在心态上一定要积极乐观，有利于疾病更好的恢复，而消极悲观的态度会使病情更加严重。