哮喘是一种顽疾，如果不小心，很容易导致哮喘的复发。那么如何才能预防或阻止哮喘的反复发作呢？因为我认识这样一个人，也和他交流过，所以我把他的防范措施分享给大家。

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这种过敏性疾病与患者的体质有很大的关系，所以患者在日常生活中一定要注意周围的过敏原。因为患者的体质发生了变化，但过敏原往往不是简单的一两种，所以患者要避免接触过敏原。

2、

哮喘会让患者感到紧张，情绪波动本身就是一些人的致病因素，而且长期抑郁还会导致机体免疫力下降，这对哮喘的治疗非常不利。所以我们需要保持良好的心态。

3、

经过规范治疗，哮喘仍然可以缓解，但不规范治疗不仅不能控制病情，还会引起药物滥用，甚至一些严重的不良反应。因此，患者有必要接受规范化治疗。

注意不要感冒，因为感冒也容易导致哮喘发作。