盆腔炎可分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎。慢性盆腔炎往往是由于急性期治疗不彻底造成的。通常发生在身体抵抗力下降或其他原因导致女性天然防御功能被破坏时，会给女性带来很多不适症状。那么女性应该如何防治盆腔炎呢？

预防和治疗女性盆腔炎的措施有很多。首先要多注意经期的清洁和平时的阴道卫生。月经期要避免性生活，不要使用不洁的卫生巾，保持私处清洁干燥，不要过度清洁阴道，不要使用一些洗涤剂。这样会破坏阴道原有的菌群平衡环境，更容易导致盆腔炎。另外，性生活要克制，但是过于频繁。

还需要提高自身的抵抗力。通常，一个人可以做更多的体育锻炼，如跑步、散步、爬山等。，有良好的生活习惯，避免熬夜、早睡早起，劳逸结合，上班不要坐着不动。这会导致盆腔静脉回流受阻，过度充血，盆腔炎。工作一段时间后可以起来走走，或者闲暇时做做瑜伽，都是非常好的预防。

此外，女性应避免一些紧身内衣或紧身牛仔裤，因为不透气的内衣会使私处潮湿，滋生病菌，进而引发盆腔炎。所以女性要选择一些透气的棉质内衣，不能太小也不能太紧。

这些是预防和治疗妇女盆腔炎的措施。所以女性平时要做好这些事情，这样才能减少患盆腔炎的几率。如果女性已经患有盆腔炎，就要及时去医院治疗，在急性期好好治疗，避免变成慢性盆腔炎，会增加治愈的难度，反复折磨患者。