饮食是糖尿病治疗的基础。患者如何控制饮食才能严格控制糖分的摄入？他们如何合理、安全、健康地饮食？我们来看看糖尿病患者的日常饮食安排。

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首先要注意主食一天不超过八两，少食多餐，避免糖分摄入过多。让我们看看早餐应该吃什么。早餐可以吃一些蔬菜包子(尽量减少肉类的摄入)配一杯牛奶，避免油炸或含糖食物。

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其次，我们来看看午餐安排。午餐宜用鸡肉炒豆角，清炒蒸菜，鸡腿等瘦肉。应严格控制动物脂肪的摄入，瘦肉总量不超过50g。主食可以是高纤维大米等主食。

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最后，我们来看看晚餐时间表。晚饭我们会在家吃一碗杂豆粥，燕麦片，糙米，一点白米饭。下午四五点钟只能吃半根香蕉，一定要控制糖分摄入。

多吃蔬菜(西葫芦、芹菜等。)每天。可以选择含糖量较低的水果，减少脂肪摄入，特别是少吃动物脂肪，少盐，多吃粗粮，坚持运动。