彭华
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夜里多梦醒来后头痛正常吗
发布时间：2023-01-01
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晚上多梦惊醒后头痛是不正常的。原因很多:第一，和人的情绪状态有关。紧张、兴奋、焦虑、抑郁、恐惧、空虚等精神因素会引起夜间多梦、头痛。这些患者需要放松心情，避免剧烈的情绪波动，规律作息，适当运动，增强体质。其次，患者过于关注自身健康，从而增强焦虑和多梦。反过来，这会加剧对健康和睡眠的恐惧，导致恶性循环，甚至头痛不适。第三，晚上多梦头痛也可能是患者身体疾病的影响，比如高血压未控制，需要去医院检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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