银屑病是大家都很熟悉的一种皮肤病。它具有难治、易复发的特点，会给患者的生活和工作带来很大影响，尤其是严重的银屑病还会危及其健康。所以一定要重视银屑病，及时治疗，一些饮食排毒疗法对银屑病可以起到一定的辅助治疗作用。我们来看看有哪些食物可以起到排毒的作用。

1.绿豆，具有清热解毒、祛湿利尿、消暑解渴的作用。对于银屑病患者来说，平时可以多喝绿豆汤，有利于排毒消肿。注意绿豆煮的时间不要太长，防止有机酸和维生素的破坏，降低功效。

2、糙米，银屑病患者每天早餐可以吃一碗蒸熟的糙米，或者配合糙米和豆浆一起服用，有很好的排毒效果。糙米是带米糠的整米，富含纤维，有吸水吸脂的作用，能促进排便，对银屑病患者的排毒作用很大。

3、小米，小米营养很高，不含面筋，不会刺激肠壁，属于温和纤维，容易消化，非常适合银屑病患者搭配排毒餐食用。可以把小米煮成粥服用。有清热利尿的功效，而且营养丰富，有美白的功效。

4、薏仁薏仁能促进体内的血液循环和水分代谢，能起到利尿消肿的作用，并能改善银屑病患者的水肿肥胖。可以直接用开水煮薏米，加少许糖服用。

这是一些具有排毒功效的食物。对于银屑病患者来说，可以选择这些食物来排毒。经常吃这些食物对防治银屑病有一定的作用。建议银屑病患者可以尝试一下。同时，银屑病患者要注意多吃含锌的食物，所以多吃瘦肉对银屑病患者也有很大的好处。