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张妮
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知识库 蹲久后站起来膝盖不能用劲怎么回事
蹲久后站起来膝盖不能用劲怎么回事
发布时间：2022-12-31
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蹲久了膝盖不敢用力，说明软骨变软了。医学上叫髌骨软化症，是髌骨长期受压造成的。

髌骨是有弹性的东西。就像弹簧一样，长时间受不了压力，就会失去弹性，站起来就难受。

反复深蹲，如做铺设木地板工作的人，导致髌骨软化，髌骨失去弹性。所以保持灵活，少蹲，坐起来，铺地板的时候坐而不是蹲。

不像在中国的外国人，有的人根本蹲不下，所以更容易出问题。尤其是老年人，如果很胖，蹲下来站不起来，证明发生了严重的髌骨软化症或关节炎。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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国红
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