生活环境比以前好了，我们现在吃得也不错，但是健康却被忽视了。现在我开始关注快节奏的生活。如果我们想在工作中有所成就，我们必须白纸黑字。我们的生活节奏也不规律，整天不按时吃饭，可能会引起胃病。所以我们经常通宵喝咖啡，整天不在电脑前运动，这样免疫力就会下降，慢慢就会感染一些病毒。

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窦性心动过缓开始时，我们有时会感到眼前一片漆黑，头晕目眩，全身无力，呼吸困难，经常想睡觉。有时我感到胸闷。

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我二姨最近一直胸闷，有时候会觉得眼前一片漆黑。后来她会觉得自己没有力气，特别想睡觉。后来去医院做了心电图，才知道是窦性心动过缓。医生开了阿托品和异丙肾上腺素，后来症状好转。

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日常生活中要注意高热量、高维生素、易消化的食物，避免太难消化、刺激性大的食物。抽烟喝酒是心律失常的重要诱发因素，应该戒烟戒酒。平时可以服用益气养心的药膳，如人参粥、大枣粥、莲子粥等。注意防治大便干燥，保持大便通畅。

以上内容仅供参考。当我们遇到症状时，要及时去医院治疗，以免耽误正常的治疗时间。平时要多锻炼身体，饮食要清淡。