肘关节内的桡骨、尺骨、肱骨在跌倒、撞击、剧烈拉伸等外力作用下，容易出现关节结构和功能异常，导致肘关节脱位。主要临床表现为肘关节肿痛、活动受限、关节畸形等。，有的还有上肢麻木或感觉障碍。轻度肘关节脱位可以通过手法复位，那么手法复位的方法是什么呢？

发生肘关节脱位时，正确的复位步骤非常重要。如果复位步骤不当，很可能会对肘关节造成二次伤害。下面详细介绍手工还原的方法和步骤。

一、单纯屈曲复位可用于新鲜脱位或短时间肘关节脱位。取患者坐位，助手紧紧握住患者上臂进行抗牵引。复位者一手托住患者手腕，继续向原畸形方向牵拉。肘关节作为推、抬的着力点。整个过程要快，要有力，不能慢。当听到复位噪音或复位振动时，复位成功。

第二，如果肘关节长期脱位，关节内可能已形成肉芽组织，可采用先拉伸后屈曲复位的方法。即先进行局部麻醉，然后轻柔缓慢地进行肘关节屈伸运动，以松解小肉芽可能引起的关节囊粘连。然后，患者将肘关节轻轻弯曲至60-90度，复位者用两拇指按压患者肘关节的鹰嘴位置，同时用力向后推肱骨下端。

三、复位后肘关节弯曲90度左右，用石膏等固定装置固定，然后用毛巾或三角巾挂在胸前。固定3到6周左右，然后取下固定装置，开始肘关节功能的锻炼。

你不用太担心肘关节脱臼。你一定要在第一时间积极治疗。复位后用石膏等固定装置固定一段时间再加上适当的运动。注意在饮食中适当添加一些高蛋白高营养的食物，保持好心情。一般可以很快治愈恢复。