早上干眼症有很多治疗方法，如下:

1.如果眼睛过于疲劳，首先要避免长时间使用电子产品，保持充足的睡眠，可以适当敷一条热毛巾，或者用一些眼药水缓解视疲劳，这样干涩的症状就可以得到缓解。

2.如果患者患有干眼症，导致眼睛干涩，建议需要到医院进行相关检查，必要时可以在医生的指导下使用药物进行治疗。

建议患者在日常生活中，尤其是晚上睡觉前，要养成规律的作息时间，减少玩电子产品的时间，避免对眼睛的过度刺激。