在临床上，缺铁性贫血很常见，人群的发病也很广泛，尤其是女性更容易出现这个问题。但缺铁性贫血其实并不是一种疾病，它往往是身体其他疾病引起的并发症状。原因包括慢性失血性疾病，以及营养吸收不良，生理需求增加。女性缺铁性贫血怎么办？下面我们来看看处理措施。

女性有缺铁性贫血，也就是说是一种营养性贫血，所以患者得了这种病之后首先需要注意的就是找出自己的具体病因，在治疗之前切断病因，然后进行下一步的调理治疗。因为患者是缺铁引起的，所以需要调节患者的饮食。

食物补铁是临床治疗贫血的有效方法之一，所以缺铁性贫血的女性在平时要多吃含铁量高的食物，如瘦肉、黑芝麻、猪血、牛羊肾、黑木耳、蛋黄、海带、鸡肝、猪肝、大豆、香菇、红糖、芹菜等。下面介绍一种食补方法，三味汤:红枣7枚，红豆50克，花生红皮适量。加工方法是将三种食材煮成汤，每天一次。

女性缺铁性贫血患者要知道，平时饮食要有禁忌。他们要注意饭后不要喝茶，病人也不要吃柿子。柿子茶和柿子茶都含有鞣酸。在平时，如果你与含铁的食物在一起，它可以沉淀铁，这会影响铁在患者体内的吸收。另外，日常饮食不要吃太多生冷辛辣的食物，也会影响脾胃对铁的吸收。

女性缺铁性贫血就是这么处理的。女性一定要重视这个问题，注意早期的调理和治疗，同时还需要注意养成健康的生活习惯，多做运动，不要一味的节食减肥，让自己的身体更加健康。