每个人都可能在生活中遭受疾病的折磨，厌倦疾病，比如膀胱炎。患膀胱炎后，排尿不便，疼痛难受，也会影响他的正常工作和生活，所以平时要做好预防措施。在这里，我将介绍一些膀胱炎预防的知识，希望对你有所帮助。什么是膀胱炎？有什么症状？膀胱炎是一种常见的尿路感染疾病，其致病菌多为大肠杆菌，好发于女性。

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膀胱炎患者可多吃利尿水果，如西瓜、菠萝、梨、葡萄等。他们还可以吃一些利尿的蔬菜，如芹菜、白菜、莲藕等。另外，绿豆也不错。可以喝绿豆汤或者绿豆粥，效果不错。

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膀胱炎患者除了吃饭，还要养成良好的生活习惯。比如他们工作忙的时候记得运动，不要久坐，不要因为工作忙就撒尿，因为对膀胱不好，容易发炎。

3、

有些喜欢吃辣的朋友也要控制一下。经常吃辛辣食物会刺激膀胱，引起炎症。多吃清淡的食物。同时，少喝酒少抽烟，适当运动，增强对疾病的抵抗力和免疫力，健康生活。

平时只要养成健康的生活方式，有规律的起居，有规律的饮食，适当的运动，就可以远离疾病带来的危害，同时也要学会劳逸结合，保持心情舒畅。