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徐艳娟
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知识库 糖尿病可以吃杨梅吗
糖尿病可以吃杨梅吗
发布时间:2023-01-01
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你好,我想咨询医生。我有糖尿病。我可以吃杨梅吗?会对身体不好吗?

糖尿病患者可以适当吃一些杨梅,对身体没有太大影响。但由于杨梅含糖量比较高,糖尿病患者一定不能吃太多,以免血糖升高。糖尿病患者平时饮食要清淡,尽量不要吃太油腻的食物,少吃含糖量过高的食物,一定要按时去医院监测血糖。

对于糖尿病患者来说,水果是可以食用的,但是需要在血糖稳定的情况下,也就是血糖表达标准稳定,血糖相对稳定的情况下。如果是杨梅,它的含糖量是14~19。含糖量适中,患者可以食用,但食用时一定要在两餐中间添加,一次不要吃太多,一天不要超过50g。因为水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。,各种水果含有不同的物质,其中胰岛素不需要参与果糖代谢过程。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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