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刘薇
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知识库 如何预防糖尿病
如何预防糖尿病
发布时间:2022-12-31
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一旦得了糖尿病,主要是遗传原因和环境因素造成的。糖尿病可分为新生儿糖尿病、儿童妊娠期糖尿病、糖尿病和老年糖尿病。目前还没有完全治愈糖尿病的方法,只能通过自我监测、血糖和药物来控制和治疗。通常,血糖必须定期测量。如果发现任何异常情况,一定要引起重视。如果皮肤感觉瘙痒或性功能下降,视物变模糊,尿量增多,出现白内障,一定要尽快去医院检查。

1、

注意饮食规律,希望成为合理的生活习惯,尽量不吃一些热量高的食物,不要吃太胖,也不要吃一些脂肪含量高的食物。做饭的时候少放盐和糖,尽量不吃一些纤维含量高的食物,学会适当摄入热量。

2、

糖尿病人如果不重视,很容易导致其他慢性疾病。所以一定要重视,加强糖尿病的监测,尽早发现和预防,越早治疗效果越好。注意口腔卫生,尽量预防感染。

3、

一定要在医生的指导和安排下按照剂量服药。你不能随意改变剂量。如果服药后出现不良反应,一定要及时停药。皮下注射时,一定要有严格的无菌操作,否则会导致伤口感染。像往常一样,你应该防止皮肤损伤和感染。

糖尿病期间,一定要多注意锻炼,注意劳逸结合,平时不要经常生气,然后保持积极乐观的心态,注意饮食清淡,多吃新鲜水果蔬菜。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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