李奇蕊
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如何确定自己是否得了神经衰弱
发布时间：2023-01-04
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总觉得头疼，吃饭没胃口，经常觉得自己忘记了很多东西。别人叫我做什么，我总是什么都忘记，晚上还是睡不着。想知道如何确定自己是否有神经衰弱
你的情况很像神经衰弱。可以先调整神经类药物进行治疗，或者从饮食、睡眠、各种生活方式进行综合调整，可以有效缓解这些症状。平时晚上多吃富含维生素的食物，可以增强人的神经功能，减少失眠症状。建议你去正规的专业医院检查治疗。可以多吃银耳。银耳有补肾润肺、益气健脑的功效。吃了它，可以消除身体疲劳和神经衰弱的一些症状。可以用冰糖煮。密切关注病情，是否有好转或其他症状。如果你觉得不舒服，最好马上去医院治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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