朱航
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抑郁症来了该怎么办？
发布时间：2023-01-11
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在我毕业找工作期间，我遭受了很多白眼和嘲笑。渐渐的，感觉压力太大，不想和别人交流，开始有点抑郁。我能明显感觉到我的病情现在越来越严重了。抑郁症来了怎么办？
你好，建议你加强心理承受能力。也许每个人的心理承受能力不同，但无论如何，你还是需要自己摆脱和解决这种内心的纠结。所以，如果你觉得有压力，就想办法发泄这些不好的情绪。唯一的好处就是可以去医院做相关检查，必要的时候可以用一些药。
你好，抑郁症主要是精神压力造成的，长期压抑不安的情绪得不到及时的发泄。首先你要调整好自己的心态，学会给自己减压，多看一些积极乐观健康的节目来保持心情愉悦，相信自己并不比别人差。如果你继续努力，你一定会找到一份满意的工作。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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