相信大家对夜盲症都不陌生吧？它是一种常见的眼科疾病。如果在生活中不预防，发病率也很高。同时，眼科在饮食上起到预防作用。下面我们就来看看这方面的一些常见的饮食知识。多吃含锌的食物，如牛肉、坚果、豆类等。糖尿病患者在补充维生素a的同时，要注意自己的糖尿病饮食情况。

第一，患者要多吃富含维生素A的食物，如鸡蛋、动物肝病。夜盲症的预防应该多吃新鲜蔬菜和水果，经常吃一些苹果可以预防夜盲症。植物性食物本身虽然不含维生素A，但确实含有胡萝卜素，可通过肠壁和肝脏中胡萝卜素酶的作用转化为维生素A。

二、夜盲症的预防要有合理的饮食安排，尤其是对处于发育期的婴儿和青少年。最好提倡食物的多样化。除主食外，患者还应食用鱼、蛋、乳制品、动物内脏、新鲜蔬菜等作为副食。

第三，对于一些病情严重的患者，预防夜盲症需要卧床休息，或者患者也可以多做户外运动，也可以多接触阳光，并注意个人卫生，预防全身性疾病。

以上内容是为大家讲解夜盲症患者在饮食方面应该注意的问题。相信你看完之后会对防病知识有更深的理解。患者可以参考以上方法，合理安排饮食起居。