饮食，也就是我们一日三餐都要吃的东西。对于便秘患者，朋友们更要注意饮食，否则很容易步入陷阱。那么便秘患者朋友在日常饮食中应该注意哪些禁忌呢？今天，边肖将告诉你便秘患者日常饮食的六大禁忌。

1.不宜吃糯米。

糯米性温，有使人发热，大便变硬的作用。便秘要清热通便，而不是温中健脾。所以便秘患者不宜吃糯米。

2.莲子不宜食用。

便秘结要润肠通便，不要涩肠涩肠。莲子有很强的收敛作用，食用后会加重便秘。

3.高粱不宜食用。

对于热郁便秘的患者，需要清热通便，而不是温中。高粱性温，其中所含的鞣质有收敛作用，即温中-暖肠涩。便秘患者服用后会加重病情。

4.不要吃辛辣刺激物。

酒、咖啡、浓茶、辣椒、姜、蒜、韭菜、狗肉、羊肉、鸡肉、香菜、芹菜等辛辣温热刺激的食物，会使肠胃燥热，积滞于肠胃，使津液不能扩散，使干便停滞。

所以这类食物不宜多吃，尤其是浓茶，含有鞣酸、咖啡因等物质，能减少胃肠道蠕动，有一定的收敛作用。便秘的人如果大量饮酒，会加重症状。

5.柿子不宜食用。

柿子性寒涩，含鞣酸，食后可减少肠道分泌，引起便秘。

6.不宜吃糖。

便秘患者不宜吃或少吃糖，因为糖会减弱胃肠道的蠕动，加重便秘的症状，而便秘又会诱发和加重痔、瘘等肛肠疾病。

以上针对便秘患者日常饮食的六个小技巧的详细内容，相信各位患者朋友看完以上内容都有一定的了解了。对于便秘来说，患者和朋友在接受治疗时做到以上几点是非常重要的。多做运动，保持好心情，对身体的恢复也很有帮助。