徐艳娟
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胃溃疡患者饮食注意事项
发布时间:2023-01-03
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生活中,无论学生还是工作者,都要注意饮食。健康的胃是拥有健康身体的唯一途径。胃溃疡患者要多注意饮食。胃溃疡患者的饮食有很多需要注意的地方。专家建议,这些东西要让患者观察。
避免油炸和油炸食品,芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干以及各种粗粮中含有较多的粗纤维。这些食物不仅粗糙难消化,还会造成胃液大量分泌,加重胃的负担。但是,容易消化的食物,如果泥,可以加工后食用。
不吃刺激胃酸分泌的食物,如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等。,以及太甜、太酸、太咸、太热、生、冷、硬的食物。甜食可增加胃酸分泌,刺激溃疡面,加重病情;过热刺激溃疡面,引起疼痛,使溃疡面血管扩张,引起出血;辛辣食物刺激泡面,增加胃酸分泌;过凉过硬的食物不易消化,会加重病情。此外,溃疡患者应戒烟。烟草中的尼古丁可改变胃液的pH值,扰乱胃幽门的正常活动,诱发或加重溃疡。
以蒸、烧、煎、炖等适当烹调为佳。煎、炸、熏等熟菜不易消化,长时间滞留在胃中,影响溃疡面愈合。
制定合理的饮食制度,定时定量进食,细嚼慢咽,少说话,不看报不看电视;保持头脑放松,精神敏捷。在溃疡活动期,最好吃流质或半流质、易消化、有营养的食物。以前有学者为溃疡患者制定了少食多餐的制度,避免暴饮暴食或饥饿。近年来研究表明,虽然吃东西可以暂时缓解疼痛,但少吃多吃不断刺激胃酸分泌,使胃酸分泌整天活跃,显然不利于溃疡愈合。所以,除了急性发作并发出血、呕血时的短时短餐、多餐外,一日三餐始终要吃。
本文详细讲解了胃溃疡患者应该注意的事项。现在,患者应该知道他们应该注意什么。边肖提醒大家,为了自己的健康,应该多注意饮食,多吃清淡的食物,多吃水果和蔬菜。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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