现在很多人在日常生活中经常发现脱发严重，尤其是早上起床洗头的时候。脱发作为一种常见的病症，不可掉以轻心，尤其是严重的时候。最好能找出真正的原因。染发会导致脱发吗？什么原因可能导致脱发？

染发用的染发剂是化学成分，在一定程度上可能会导致头发结构的破坏，发质变差，而这种改变往往是不可逆的。所以经常染发的人，尤其是一年多次染发的人，容易脱发。同理，烫发也可能使发质变差，增加脱发几率，所以要尽量减少染发和烫发的次数。

脱发的原因除了染发可能还和以下因素有关。

第一，继承

遗传是导致脱发的常见因素。很多人都是别人家脱发，所以可能遗传了遗传性脱发的特征。这就是有先天缺陷的毛囊，缺陷毛囊一般在额头或者头顶。尤其是体内雄性激素多了，会刺激毛囊萎缩，导致脱发。

第二，精神压力太大。

现在很多人都面临着来自各方面的压力，很容易导致体内内分泌失调，或者大脑头皮缺血导致脱发。但是经过一段时间的治疗，精神压力过大导致的脱发效果还是挺好的。

第三，饮食不佳。

头发的正常生长需要各种营养。如果日常生活中饮食不够，可能会导致头发缺乏营养，从而导致脱发。所以在日常生活中也要注意多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含脂肪酸、铁等物质的食物，有助于减少脱发。

染发烫发可能容易导致脱发，脱发可能与毛囊损伤、长期使用某些药物、外伤等多种因素有关。这也提醒大家，在日常生活中，要注意加强对头发的保护，减少这些可能导致脱发的诱发因素。