每一种疾病都应该引起我们的注意，尤其是与我们的重要器官心脏相关的疾病，更值得我们关注。窦性心动过缓的发生是由于窦房结4相起搏细胞缓慢上升，负最大舒张电位升高，阈电位升高，导致窦房结自律性降低。当然，医生要注意寻找窦性心动过缓的原因。大多数窦性心动过缓没有重要的临床意义，不需要不必要的治疗。

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对于平时的饮食，宜吃热量高、含维生素多、易消化的食物，避免太难消化、有刺激性的食物。抽烟喝酒是心律失常的重要诱发因素，应该戒烟戒酒。平时可以服用益气养心的药膳，如人参粥、大枣粥、莲子粥等。

2、

慎用减慢心率和心脏传导的药物。应严格控制这些药物的适应症和用量，避免过量和误用。对于病态窦房结和房室传导阻滞患者，应禁用洋地黄制剂、β受体阻滞剂等明显减慢心率的抗心律失常药物。

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平时注意不要过度劳累，合理安排作息时间，适当运动。运动量过大不合适，运动强度也不要太大。可以适当的散散步，钓钓鱼，保持积极乐观的心情。

窦性心动过缓，如心率不低于每分钟50次，则无症状，无需治疗；如果心率低于每分钟40次并出现症状，可使用药物(如阿托品、麻黄碱或异丙肾上腺素)提高心率。伴有窦性停搏和晕厥的明显窦性心动过缓患者可考虑安装人工起搏器。