乳腺增生是一种非常常见的疾病。这种病的患者很多，很多女性都被这个问题困扰，尤其是二十岁到四十岁的女性更容易得这种病。乳腺增生的主要症状是会有乳房胀痛和乳房肿块。如果严重的话，甚至会影响患者的月经状况。乳腺增生属于良性增生，但如果不及时治疗或完全治愈，可能会癌变，危险性更大。

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乳腺增生患者可以手术治疗，但不代表乳腺增生患者需要手术，或者可以用其他方法治疗，也不代表所有患者都适合手术。

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乳腺增生患者也可以选择药物进行治疗，或理疗，或中医针灸或按摩。患者一定要根据自己的症状和体质选择最合适的治疗方法。

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乳腺增生患者在平时的饮食上也要多加注意。尽量不要吃一些过于辛辣或者刺激性的食物。通常，他们可以吃一些新鲜的蔬菜或水果。他们的饮食以清淡为主，不要喝太多。

乳腺增生患者一定要注意平时心情的调节，不要把自己放在阴郁的境地，尽量保持愉悦的心情，学会放松自己，不要有太大的压力。