降低尿酸的方法有很多:

1、生活一般是低嘌呤饮食。不吃海鲜、大鱼大肉、动物内脏、老汤等。

2.注意少喝或不喝。无论是啤酒、白酒还是黄酒，这些酒都能影响尿酸排泄，形成高尿酸血症，所以要少喝。

3.多喝水。多喝水能促进尿酸从肾脏排出，所以也能在一定程度上降低尿酸。

4.因为高血糖、高血脂、高血压也是和痛风、高尿酸血症一起出现的，所以要控制血糖和血压。还要控制体重，这样也有利于降低尿酸。

5.小苏打或柠檬酸钾等碱性药物也有一定的碱化尿液的作用，促进尿酸的排泄，也有降低尿酸的作用。

6.药物方面，常用的降尿酸药物有促进尿酸排泄的苯溴马隆，以及降低尿酸的非布索坦和别嘌呤醇。