康云鹏
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糖尿病能吃西兰花和花菜吗
发布时间：2022-12-31
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我爸血糖有点高，说是糖尿病。糖尿病可以吃西兰花和菜花吗？
西兰花和花椰菜不会导致血糖升高。糖尿病患者可以食用。这期间不要吃任何糖分过高的食物，多吃新鲜蔬菜，有利于补充粗纤维，促进胃肠道的蠕动。严格控制饮食，口服降糖药，使血糖保持在正常范围内。不要吃生冷和刺激性食物。
糖尿病人可以吃西兰花和花椰菜。西兰花营养丰富，尤其是维生素和叶酸。高纤维的蔬菜能有效减少胃肠对葡萄糖的吸收，从而降低血糖，有效控制糖尿病现象。西兰花和菜花一起炒，可以降血糖，润肺，增强机体免疫功能。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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