产后抑郁症在生活中很常见，是困扰新妈妈的一大元凶。对女性的身体和心理影响很大，有些婚姻已经走到了尽头。所以对这种病一定要重视，要尽早发现，尽早治疗。产后抑郁又称产后抑郁症，是指产妇分娩后，由于生理和心理因素引起的抑郁情绪，常见于坐月子期间。那么得了产后抑郁症该怎么办呢？让我们来看看！

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首先，要正确面对产后抑郁症。很多女性，因为没有认真对待，让它越长越重，给自己和家人都带来了很大的伤害。所以发现相关症状后尽快去医院检查治疗也是最重要的。

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目前，药物治疗和心理治疗是产后抑郁症的主要方法。如果症状比较严重，可以按照医生的要求服用一些抗抑郁药。同时，医生也要进行心理疏导，让患者说出自己的心理话，放下包袱，轻松生活。

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产后抑郁症最重要的是早发现早治疗。如果女性在产后很长一段时间内情绪低落、抑郁、烦躁、不愿意照顾孩子，一定要引起重视，尽早去医院进行科学治疗。

产后抑郁的一大原因是女性一时无法适应生活的巨大变化，加上熬夜、劳累、不爱说话。时间长了，她们就会患上产后抑郁症，家人要好好照顾她们。