近年来，我国心肌缺血的发病率逐渐呈上升趋势，给患者及其家属的生活、工作和学习带来了极大的不便。而且患者术后没有合理的护理，导致病情不仅没有好转，甚至恶化。面对这些情况，心肌缺血患者要合理安排日常饮食，多注意吃什么，控制什么。下面是心肌缺血患者在饮食方面需要注意的几个方面，供大家分享。

1、

患者应注意低盐低脂的清淡饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜等富含维生素的蔬菜。这些都是可以提高患者身体抵抗力的食物。比如维生素C可以促进胆固醇产生胆酸，从而降低血液胆固醇；还能改善冠状循环，保护血管壁，所以平时要摄入充足的维生素。

2、

平时可以喝点绿茶。茶叶中含有少量茶碱，有一定的利尿作用，对心肌缺血患者有帮助。茶叶中还含有维生素C，可以起到很好的防治动脉硬化的作用，但不宜过于浓缩。碳水化合物摄入过多会造成热量过剩，热量也会在体内转化为脂肪，造成肥胖，血脂升高。所以要控制糖分的摄入。

3、

每天吃黑木耳，有助于降低血粘度，改善心肌缺血。长期摄入大量脂肪是动物动脉硬化的主要原因，因此要适当控制脂肪摄入的质量和数量。碘可以抑制肠道对胆固醇的吸收，减少胆固醇在血管壁上的沉积，因此可以减缓或防止动脉粥样硬化的发展。食用海带、紫菜等富含碘的海鲜，可以降低冠心病的发病率。

心肌缺血患者不仅要注意饮食清淡，还要注意吸烟、饮酒等刺激性危险因素的影响，平时注意保持心情愉快，不要过于兴奋和劳累。最重要的是保持乐观的心态和合理的饮食，那么心肌缺血就会变得不那么可怕！