冠心病是一种非常常见的心脏病，但是冠状动脉闭塞对人体的危害很大。这里给大家分享一些养生原则，希望对你有所帮助。

1、

首先要保持合理的体育锻炼，多做有氧运动，比如跑步，游泳。这样的有氧运动可以增强体内的血液循环，保证血液的活力，在预防冠心病等心血管疾病的同时提高免疫力。

2、

按摩对预防冠心病也有效。比如按压你身体的内关穴可以预防冠心病，经常拍胸也可以预防冠心病，降低发病率。

3、

保证良好的心理状态也是预防冠心病需要注意的一个要点，因为负面情绪会增加自己的心理负担，同时会造成体内血压失衡，压迫心血管系统，降低冠心病的发病率。

预防冠心病，这些都是很好的辅助方法。