母艳蕾
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年轻人如何预防糖尿病
发布时间：2023-01-02
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年轻人如何预防糖尿病？
年轻人预防糖尿病很有必要。糖尿病可能由多种原因引起。一旦发病，按照目前临床医疗技术水平，没有特效药和方法可以彻底治愈。只能靠终身服药来控制。这种病是可以预防的，应该从小就开始。平时要避免感冒和情绪激动。保证营养均衡，尽量少吃含糖食物；戒烟；避免熬夜和过度劳累；加强体育锻炼，增强体质，定期检查。
预防糖尿病，年轻人平时要养成良好的运动习惯。建议每天跑步，跳绳，不要喝太多酒，不要吃太多含糖的食物，这样可以预防糖尿病。对于糖尿病，认为是各种原因引起的胰岛素分泌减少或胰岛素抵抗导致了该病的发生，因此需要使用降糖药物治疗，以免影响健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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