赵晓东
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高血压可以吃醋吗
发布时间:2022-12-30
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理论上,嫉妒高血压是没有问题的。
高血压患者对这些酸性醋类食物没有任何禁忌。高血压患者更希望避免的是盐。盐越低越好。然而,我们不知道有些醋是否含有过多的钠。醋有不同的种类,如老陈醋、陈醋、白醋、米醋等。这个要看具体问题具体分析,一般都是发酵的。
另一方面,醋里面有一些酸性的东西,但是吸收了就不一定是酸性的,所以一般来说高血压的人是可以吃醋的。尽量避免与药物同服,可能会影响部分药物的吸收。注意这个。
另一方面,高血压到底该不该吃醋,有人说高血压患者血管硬化,醋里的酸会不会软化血管,其实是两回事。动脉粥样硬化是由动脉内膜中脂质沉积引起的动脉粥样硬化斑块的形成。这是翻译硬化,并不一定真的很难。醋解决的只是软化。比如骨头或者硬的东西可以变软,但是这些醋吃进去不一定完全吸收。不要在这些高血压患者中提倡大量的嫉妒,但是适量的嫉妒是可以的。
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