腹泻是现实生活中常见的疾病，主要是不良的生活习惯造成的。所以大家一定要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，有科学正确的饮食方式。一旦出现腹泻症状，一定要及时去医院诊治。不要耽误最佳治疗时机，否则会引发更严重的疾病。我们来了解一下，拉肚子还能喝酸奶吗？

1.拉肚子可以喝酸奶。因为酸奶中含有大量的乳酸菌，可以抵抗有害细菌，提高人体的免疫能力，拉肚子可以喝酸奶，但是一定要注意。你必须饭后喝酸奶，而不是空腹。

2、腹泻可以适当喝酸奶。因为酸奶是一种养胃的食物，所以一定要注意。经常不喝酸奶的人还是尽量不喝。如果他们突然喝酸奶，会加重病情，一定要高度重视。我们绝对不能盲目喝酸奶。

3、腹泻一定要注意饮食。拉肚子的时候一定要多喝白开水，饮食要清淡。多吃水果蔬菜，多吃易消化的食物。不吃辛辣食物，不抽烟，不喝酒，不吃油炸食品。

一旦出现腹泻，一定要及时治疗，不要耽误了最佳治疗时机。平时一定要保护好自己的身体，尽量不要危害到自己的健康，也要时刻注意自己的身体。