贫血常见于老年人和女性，临床上以慢性全身性疾病引起的贫血和营养不良引起的贫血最为常见。一般患者只要能及时调整饮食，症状就能得到有效的缓解和改善。但是，如果患者放任病情发展，没有得到及时治疗。然后症状会继续加重，影响正常生活。孩子贫血应该吃什么？

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孩子正处于身体发育阶段，如果饮食不均衡，就会出现贫血。建议家长在此期间可以让患者吃桂圆。除了补气的功能，桂圆还有补血的功能。所以可以用桂圆肉和大枣各取几片，用水煎服，给患者服用。

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此外，患者还可以每天喝牛奶和蜂蜜。这种方法对改善儿童贫血有很好的效果。连续饮用20天，可增加患者血液中的血红蛋白，减轻头晕、注意力不集中等症状。

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最后，黑木耳还有很好的补血养血功效。患者经常食用还能起到健脑补气的作用。红枣如果能和黑木耳一起吃，可以补血养血，对疾病的恢复也很有效。

建议患者在治疗期间尽量卧床休息，帮助恢复元气。此外，患者可以在日常饮食中尽可能多地摄入维生素和易消化的食物。