睡眠障碍是一种非常常见的疾病，是指患者睡眠异常，睡眠中有时会出现一些异常行为。充足的睡眠对于一个人来说其实是非常重要的，但是有些患者却想过度睡眠。所以疾病的具体情况在不同的患者体内会有所不同。异常的对位行为表现为梦游、梦话、夜惊等症状。那么如何才能战胜这样的疾病呢？

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这种病目前没有特别好的治疗方法，所以主要是根据病因来治疗。有些患者得了这个病，跟自己的内脏有一定的关系，没有办法让身体所有的器官都照顾到。

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这时候就要补充营养，多运动。但这只是一种情况，有些患者是有情绪问题的。生活压力太大，牵扯时间长，他们需要缓解心情，多放松。

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最后，没有良好的睡眠模式，这是一种不容易治疗的情况。尤其是一些经常需要上夜班的人，他们的睡眠模式被严重打乱。在治疗过程中，他们需要药物治疗，慢慢调整。

不同的病人在患病时采取不同的方法。所以在治疗这样的疾病时，我们需要多了解，找出病因再缓解。