前几天天气太热，吃了很多凉的东西。一开始，我很好。这两天开始腹痛，正好是月经的征兆。我以为是痛经。现在腹痛越来越厉害，有时候用手按会好一点。我不知道这是怎么回事。

1、

腹痛首先要去医院全面检查，对症治疗。

2、

注意饮食，不要吃太凉的食物，对肠胃的刺激很大，平时也不要吃辛辣的食物。

3、

另外要注意身体的保养，平时多注意体育锻炼。热天出汗对身体有益。

1.注意卫生，预防感染。2.注意饮食，不要太冷。3.平时要加强锻炼，吃些凉的东西引起腹痛，体质需要加强。