怀孕期间注意:

首先，一般都知道备孕期间你需要保持平和稳定的心理状态，避免情绪的动荡和躁动。因为情绪的大浪可能会影响身体内分泌的稳定，内分泌不稳定本身就会增加受孕的难度，也就是内分泌不稳定的时候，可能会影响卵巢的功能，可能会影响卵巢的正常排卵。甚至有些妈妈会因为情绪紧张而不孕，这种情况是有可能发生的。

其次，怀孕期间，妈妈一定要注意多摄取富含维生素的食物。因为孕期补充叶酸非常重要，叶酸可以预防胎儿畸形以及染色体和遗传异常的发生。目前国家已经大力提倡孕期和备孕期间口服叶酸。很多机构都有免费的孕妇口服叶酸片。

除此之外，妈妈在孕期也要注意少吃含有大量防腐剂和添加剂的食物。

还有一点要注意。一定不要乱吃药。备孕期间出现问题和不适时，尽量去医院。看医生的时候，跟医生说明你目前正在备孕，就是性生活没有避孕，有可能怀孕。医生在给产妇开诊疗药物时，会考虑到这个问题，尽量避免开可能影响胚胎生长发育的药物，以免服药后出现孕期不必要的恐慌，甚至出现非正常误用药物导致终止妊娠。