孙松朋
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做噩梦醒来后头痛怎么办
发布时间：2023-01-01
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从噩梦中醒来后，头痛的症状可能与焦虑、紧张和精神压力过大有关。当你头痛时，你可以用手按摩或热敷来促进血液循环，缓解疼痛，尽量放松你的紧张和焦虑。疼痛剧烈，可遵医嘱服用布洛芬胶囊、正天丸或对乙酰氨基酚。如果仍然感到困倦、抑郁，也可以通过及时补觉来缓解症状。如果经常做噩梦导致头痛，保持情绪稳定，多参加娱乐活动，尽量放松，避免过度紧张和焦虑。也可以吃一些养神经的药物，抗焦虑的药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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