盆腔炎作为一种常见的妇科炎症疾病，很难治愈。所以对于盆腔炎来说，预防比治疗更重要。为了让你对盆腔炎的预防有更多的了解，下面详细介绍盆腔炎的预防方法。希望你能认真看完。

1.杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁干燥，每晚用清水清洗外阴，指定专人冲洗阴道。不要用手、热水或肥皂清洗外阴。盆腔炎时，白带多且粘稠，要勤换内裤，不要穿化纤质地的紧身内裤。

2.经期、流产、妇科手术后，如阴道出血，要禁止性生活、游泳、洗澡、桑拿，勤换卫生巾。所以，当身体抵抗力下降时，致病菌就容易趁机进入，造成感染。

3.确诊为急性或亚急性盆腔炎的患者，一定要按照医嘱积极配合治疗。患者必须卧床休息或采取半卧位，以促进炎症定位和分泌物排出。慢性盆腔炎患者不宜过于劳累，做到劳逸结合，控制房事，以免加重症状。

4.发烧患者一般发烧时出汗较多。他们应该注意保暖，保持身体干燥。出汗后应更换衣服和裤子，避免吹空调或直接对流。

5.注意白带的量、质、色、味。白带量多、颜色黄、质稠、有腥臭味者，说明病情严重。比如白带由黄变白(或淡黄色)，量由少变少，味道趋于正常(微酸)，说明病情有所好转。

6.急性或亚急性盆腔炎患者应保持大便通畅，观察大便特点。如果大便带脓或有尿急感，应立即去医院，以防盆腔脓肿破肠壁，引起急性腹膜炎。

7.有些慢性盆腔炎患者感觉有点不适，就自己吃抗生素。如果他们长期服用，阴道内的菌群就会紊乱，导致阴道分泌物增多，出现白色豆渣样的白带。这时，他们应该立即去医院消除霉菌性阴道炎。

8.盆腔炎患者要注意饮食护理，加强营养。发烧期间，你应该吃清淡易消化的食物。对于高热、伤津液的患者，可以给梨汁或苹果汁、西瓜汁等。，但不要喝冰镇的。白、黄、量多、质稠的患者属于湿热证，忌煎烤油腻辛辣之物。腹部冷痛少、怕冷、腰酸的患者属于寒凝气滞型，饮食上可给予姜汤、红糖水、桂圆肉等温性食物。心烦发热腰痛的人多为肾阴虚，可吃肉蛋滋补强壮。

9.做好避孕工作，尽量减少人工流产的创伤。手术过程中应进行严格的无菌操作，避免致病菌的入侵。

10.慢性盆腔炎、腹部包块患者采用中药保留灌肠治疗，效果很好。具有活血化瘀、软坚散结、清热解毒或温宫散寒的功效。

通过以上文章的介绍，我们对盆腔炎的预防方法有了一定的了解。希望女性能记住以上方法，并在生活中时刻提醒自己，注意个人卫生，养成良好的饮食习惯，时刻远离一切诱发盆腔炎的因素。