过敏性紫癜是一种多发于儿童和青少年的疾病。这也是很多家长对紫癜患儿呵护有加的最大原因。因为孩子身体素质不如大人，吃太多药对身体不好。所以，下面这些护理紫癜的方子，值得家长们收藏。

过敏性紫癜饮食食谱

【早餐推荐】

米粥、小米粥、两米粥、豆包、面包、小菜、红枣米粥、花卷、玉米面粥、馒头、花生米粥、萝卜包子、南瓜粥等。

[推荐餐]

苹果、梨、草莓、小番茄等。

【晚餐推荐】

米饭、稀饭、木耳炒腐竹、炒豆腐、红烧冬瓜、番茄茄子、炒花、炒西葫芦、包菜炒肉丝、炸酱面、炒黄瓜丝、香菇油菜、豆角焖面、菜炒土豆丝、煎饼、芹菜炒肉丝、菜花炒肉丝等。

【凉菜推荐】(少吃)

凉拌黄瓜、凉拌芹菜、凉拌青笋、凉拌土豆丝、凉拌莲藕片、凉拌豆芽、凉拌粉条等。

因为过敏性紫癜的诱发因素也与食物有关，对饮食的注意也需要研究。简单来说，对于症状已经完全缓解和控制的患者，可以慢慢恢复添加正常饮食，但不要非理性进食，避免暴饮暴食和过食冷辛辣之品。

过敏性紫癜能自愈吗？

家里的孩子或者大人得了紫癜之后，一般病情不发作的时候看起来很温顺，但是一发作就很可怕了。他们发烧，头痛，甚至全身疼痛，家长不要担心。而且父母也不希望孩子一直去医院。第一，要花钱；第二，孩子经常检查，吃药，治疗，也很痛苦。父母都希望孩子患紫癜后能自愈。那么，过敏性紫癜能自愈吗？

其实紫癜能不能自愈这个问题并没有固定的答案。尤其是过敏性紫癜患者，能否自愈，主要看身体素质。如果身体健康，注意日常饮食习惯，自愈几率还是很高的。但如果身体不好，自己也不容易痊愈。一般来说，如果孩子得了过敏性紫癜，主要是因为身体的免疫系统没有发育完全，自身免疫力差。随着孩子年龄的增长，免疫力越强，免疫系统不断完善，大部分孩子是可以治愈的。