母艳蕾
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类风湿能练瑜伽吗
发布时间：2022-12-30
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风湿性关节炎可以练瑜伽。主类风湿患者进入稳定期，可练习瑜伽，无关节肿痛、关节畸形或关节运动障碍。
瑜伽主要是强化肌肉，保护关节，提高关节活动度。瑜伽也有利于身体的恢复。对于类风湿晚期患者，如果出现关节畸形，如关节强直、半脱位或颈椎受到影响，就不能练习瑜伽。
另外，患者需要坚持适当的运动，有助于关节功能的恢复。长期不运动，四肢或全身肌肉可能萎缩，关节可能僵硬变形。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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